Droga Joginko, Drogi Joginie,
Przygotowałam dla Ciebie dwa wyjątkowe wydarzenia, które pomogą Ci pogłębić praktykę, wzmocnić ciało i wyciszyć umysł. To przestrzeń na rozwój, oddech i bycie bliżej siebie.
17 maja | Warsztat: Stanie na głowie – krok po kroku
Godzina: 10.00-12.00
Miejsce: Padmasana Studio, Dębica, ul. Krakowska 1
Dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się tej królewskiej pozycji – bezpiecznie, świadomie i z pełnym wsparciem.
Dowiesz się, jak przygotować ciało, jak korzystać z pomocy i jak zbudować stabilność oraz zaufanie do siebie.
To nie tylko technika – to też praca z lękiem, koncentracją i odwagą.
Weekend z jogą w Buczynowej Dolinie 27–29.06.2025
Zanurz się w zieleni, poczuj spokój płynący z praktyki i daj sobie prawdziwy odpoczynek.
Czekają na Ciebie:
– codzienne sesje jogi (rano i wieczorem),
– oddech i relaks,
– zdrowe, wegetariańskie jedzenie,
– piękna, kameralna przestrzeń w sercu natury.
To idealny czas, by się zatrzymać i zatroszczyć o swoje ciało i ducha.
Komentarze wyłączone