O jodze
Joga – dla osób, które chcą zachować swoją kulturalną i religijną tożsamość, są zainteresowane zapoznaniem się z możliwościami jakie daje system ćwiczeń fizycznych (hata joga) rozumiany, jako metoda psychomotorycznego oddziaływania na człowieka. Regularne ćwiczenie asan hatha jogi jako jednej z form rekreacji fizycznej może być treningiem
Czytaj więcej
