Joga twarzy
Ćwiczysz jogę? Dbasz o całe ciało? A co z twarzą? Zapraszam na nowe zajęcia z jogi twarzy, które będą odbywały się w każdy piątek od 18.00 do 19.00.Joga twarzy ma działanie upiększające oraz relaksujące. Ćwiczenia mięśni twarzy są równie istotne jak trening całej sylwetki. Jest to
Czytaj więcej
Warsztaty online “Zadbaj o siebie”
Zapraszam na warsztat online „Zadbaj o siebie” 17.05.2020r. o godz. 10.00 – 12.00. W pierwszej części nauczymy się jak dbać o siebie w czasie menstruacji. Menstruacja nie jest schorzeniem, ale dowiecie się jak powinna przebiegać praktyka jogi w tym okresie. Przedstawiony przeze mnie układ asan może
Czytaj więcej
