Stanie na głowie – krok po kroku 17.05.2025
Godzina: 10.00-12.00Miejsce: Padmasana Studio, Dębica, ul. Krakowska 1Dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się tej królewskiej pozycji – bezpiecznie, świadomie i z pełnym wsparciem.Dowiesz się, jak przygotować ciało, jak korzystać z pomocy i jak zbudować stabilność oraz zaufanie do siebie.To nie tylko technika – to też praca
Czytaj więcej
Wakacje z Jogą w SPA Klekotki 14-20.07.2025
Zadbaj o siebie. Zapraszam Cię na wyjątkowy wyjazd do SPA Klekotki, gdzie natura łączy się z harmonią ciała i umysłu. To będzie czas dla Ciebie – na regenerację, głęboką praktykę jogi i odprężenie w luksusowym SPA. Kiedy: 14-20 lipca 2025 Gdzie: SPA Klekotki – miejsce pełne spokoju
Czytaj więcej
Tygodniowy wyjazd z jogą 17-23 sierpnia 2025 Gąski
Wyobraź sobie poranną jogę na świeżym powietrzu, głęboki relaks przy szumie fal i wieczorne sesje oddechowe wśród nadmorskiej przyrody… To wszystko czeka na Ciebie podczas naszego wyjątkowego wakacyjnego wyjazdu z jogą! Czego możesz się spodziewać? Codzienne zajęcia jogi (metoda Iyengara) dostosowane do poziomu uczestników Praktyki oddechowe i medytacja
Czytaj więcej
Warsztat “Wiosenny rozkwit” – dla tych, którzy pragną otworzyć sie na nowe doświadczenia!
Data: 29.03.2025 Godzina: 9.00 – 11.30 Dla kogo?Ten warsztat nie jest dla każdego – jest dedykowany osobom gotowym na głęboką regenerację, oczyszczenie i otwarcie się na energię wiosny. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby odnowić ciało i umysł, a także przyjąć nowe możliwości i rozkwit, zapraszam
Czytaj więcej
Weekend terapeutyczny z jogą w Buczynowej Dolinie 4-6 kwietnia 2025
📅 Data: 4-6 kwietnia 2025📍 Miejsce: Buczynowa Dolina – urokliwy zakątek, w którym znajdziesz spokój, relaks i bliskość natury. Zapraszam Cię na wyjątkowy weekend, podczas którego:• Zregenerujesz ciało i umysł dzięki jodze terapeutycznej,• Otworzysz się na głębszy oddech i rozluźnienie,• Skorzystasz z indywidualnych wskazówek i inspirującej
Czytaj więcej
Weekend z jogą w naturze – zakończony z wdzięcznością
Za nami magiczny weekend pełen jogi, relaksu i wyciszenia w otoczeniu natury. To był wyjątkowy czas, w którym mogliśmy oderwać się od codzienności i zanurzyć w spokoju leśnego krajobrazu. Dni rozpoczynaliśmy od porannych sesji jogi, które budziły nas do życia i dodawały energii na resztę dnia.
Czytaj więcej
Życzenia Noworoczne
Z okazji nadchodzącego Nowego Roku, życzymy Wam spokoju w sercu, harmonii w ciele i umyśle oraz odwagi do spełniania marzeń. Niech każdy dzień przynosi Wam radość, siłę i inspirację do rozwoju – zarówno na macie, jak i poza nią. Dziękujemy, że byliście z nami w mijającym
Czytaj więcej
Mikołajki z jogą już za nami!
Dziękujemy wszystkim, którzy znaleźli chwilę na oddech i relaks w tym przedświątecznym czasie. Były spokojne, łagodne praktyki, wyjątkowa atmosfera i dużo wewnętrznego ciepła. 🌟Jeśli tym razem nie mogliście dołączyć, nic straconego! Zapraszamy na kolejne wydarzenia, które już wkrótce pojawią się w naszym harmonogramie. Śledźcie nas na
Czytaj więcej
Mikołajki w Padmasana Studio!
Zapraszamy na wyjątkowe, trzydniowe wydarzenie w Padmasana Studio, pełne jogi, relaksu i świątecznego nastroju. Wybierz dogodny dzień! Plan zajęć: 10 grudnia 2024 (wtorek) 18.00–18.45 Lekcja dla początkujących z Katarzyną Krawczyk Poznaj podstawy jogi w spokojnej, wspierającej atmosferze. 12 grudnia 2024 (czwartek) 18.15- 19.15 Zdrowy kręgosłup z
Czytaj więcej
