Czakra sakralna – warsztaty jogi
“Czakra płciowa” Znajduje się w okolicach narządów płciowych . Reguluje nie tylko nasze życie seksualne, ma wpływ na sukcesy, otwartość, kreatywność, energię życiową. Zaburzenia w obrębie tej czakry mogą skutkować problemami w zakresie potrzeb seksualnych, a także działania niektórych narządów układu moczowego, wydalniczego oraz limfatycznego. Emanuje
Czytaj więcej
Letni obóz Gąski 2019
Wakacje z jogą 2019. Dziękuję wszystkim za wspaniały czas. Dziękuję za zaufanie. Mieliśmy piękną pogodę, ćwiczenia jogi na plaży, w sali i w ogrodzie. Dziękuję za przepyszne wegetariańskie posiłki Stefanowi Poprawie. Dziękuję za wspólną zabawę i zaangażowanie. Zapraszam do fotorelacji.
Czytaj więcej
Kurs nauczycielski
Nieprzesnia 2019!Kurs nauczycielski! Działo się! Jeszcze długa droga samorozwoju, ale to co joga daje mi w zamian jest wspaniale, mega si?a, mega ludzie.Dziękuję Roman Grzeszykowski?#Iyengarjoga#romangrzeszykowski#fitjoga
Czytaj więcej
Ferie zimowe z jogą – Zawoja 2019
Ferie, ferie i po… Nie, nie jeszcze nie, teraz żyjemy wspomnieniami o Zawoi. Cztery dni aktywnego wypoczynku. Dwa razy dziennie joga. Rano intensywnie, wzmacniająco, rozgrzewanie kolan na stok. Wieczorem przyjemne rozciąganie i relaks. W południe narty – super połączenie. Pogoda dopisała, bardzo dobre domowe jedzenie, przy
Czytaj więcej
Warsztaty Joga i Makrobiotyka
Warsztaty jogi i makrobiotyki już za nami. Gościliśmy Stefana Poprawę, który zajmuje się odżywianiem makrobiotycznym. Makrobiotyka jest dziedziną bardzo prostą, nadzwyczaj praktyczną i ekonomiczną. Można ją stosować w każdej chwili, na każdym poziomie życia i w każdej sytuacji. Ponieważ jest sztuką praktyczną podaje 10 zdrowych zasad
Czytaj więcej
